¿Cómo usar los sonidos binaurales?
Para obtener los mejores resultados:
- Usa auriculares estéreo (obligatorio para el efecto binaural)
- Busca un lugar tranquilo sin distracciones
- Comienza con sesiones de 10-15 minutos
- Prueba diferentes frecuencias para encontrar lo que mejor te funcione
Nota: Los sonidos binaurales no sustituyen tratamiento médico profesional.